世界讯息：夏季高温又潮湿，血液病患者的饮食要注意什么?
首先，血液病是什么？
【资料图】
造血系统疾病俗称血液病，系原发于造血系统和主要累及造血系统的疾病。许多其他系统有血液方面改变者，只能称为系统疾病的血液学表现。引发血液病的原因有很多种，包括：化学因素、物理因素、生物因素、遗传因素、免疫因素等。血液病的症状与体征多种多样，常见的有：贫血，出血，发热，淋巴结、肝、脾大。
第二，血液病患者的饮食要注意什么？
血液病病病人血液中的白细胞数目往往较少或贫血。如粒细胞缺乏症、再生障碍性贫血等病人，由于抵抗力低，容易患感冒、支气管炎、肺炎等，故应选择高蛋白、高热量、高维生素及低脂饮食，如鱼、鸡、瘦肉、蛋、牛奶www.nfysw.com等食物。多吃水果如苹果、梨及多吃蔬菜，既可补充维生素，又可保持大便通畅，避免用力排便时出现肛裂、心肌梗死及消化道出血等并发症。
再生障碍性贫血、白血病及血小板减少性紫癜等患者因血小板减少，血管脆性增加，机体凝血机能出现障碍，故进食坚硬、油炸及各种刺激性食物时容易合并齿龈出血、便血甚至消化道出血。所以，这些病人应吃容易嚼烂的食物，不应进食生冷的东西;避免饮酒;可选择鸡汤、牛肉汤、肉末、面条馄饨等食物，进食时宜细嚼慢咽。若有消化道出血的迹迹象时，应暂时禁食，即去医院就诊。一般出血停止24小时后方能进食流质如米汤、牛奶等。
血液病病人要特别注意食品卫生。在炎热的夏天，不宜吃隔夜的饭菜，因天气热，细菌易繁殖，会引起食物中毒，出现腹泻、腹痛，使虚弱的身体更加虚弱不堪。此外，不应进食变质的食物如变质的蛋、肉、鱼等。每次饭后，食具应洗后煮沸或蒸气消毒。 有些血液病病人(如白血病)由于长期要服激素，容易发生消化性溃疡和骨质疏松。如果每天早餐食用牛奶500毫升及苏打饼干，可中和胃酸，对防止发生消化性溃疡有一定好处。为了预防骨质疏松，应选择含钙高的食物如钙奶饼干、含钙高的牛奶等。
血液病病人由于化学药物治疗的作用，唾液分泌减少，消化酶亦相应减少，味觉较差，出现胃口不好、腹胀等症状。所以，应选择色香味俱佳且易于消化的食物，多喝一些汤水，如瘦肉红枣汤、西洋菜猪骨汤等。为了促进食欲，每餐菜工要时常变换花样品种。
第三，怎么预防和治疗血液病？
1、防情绪波动大
情绪影响着身体健康，心情舒畅时全身血管放松，使得气血运行通畅，血液中含氧量高，益于病情。情绪不好时会使得血管痉挛，血管直径缩小，血液运行不通畅，降低含氧量，影响病情康复。人们生气时气血涌上心头，引起头痛头晕、耳鸣和晕厥，从而导致白血病复发。另外经常生闷气会使得肝气郁滞，气不能正常在体内运行，从而郁滞化火，导致病情复发。
2、防暴饮暴食
总是暴饮暴食会加大脾胃消化吸收负荷，对脾胃带来损伤。从中医的角度上来说，脾胃是后天之根本，脾胃具有运化功能，当受到损伤时会使得气血生化受到阻碍，导致气血不足，降低免疫力，从而引起病情复发。
3、防感冒
对正常人来说感冒是小问题，不管是否用药一星期左右就能自愈。但对血液病患者来说简直是火上浇油，因为感冒后会使得血象和脊髓不稳定，加重病情，导致疾病复发。
4、防劳累
这里的劳累包括重体力和重脑力劳动以及性生活太频繁，这样会损耗身体中的元气和精气，减弱抵抗力，最终导致血液病复发。
5、调理饮食
饮食方面以高营养、易消化为主，远离辛辣刺激、太硬或太热以及太冷的食物，避免伤害到脾胃。只有保证充足营养才能扶助正气，利于病情康复。不妨用铁锅炒菜或煮饭，这样能为身体补充体，避免出现缺铁性贫血。多吃蔬菜和水果，其中含有维生素C和维生素P，能降低毛细血管通透性，减少身体出血。注意饮食卫生，少吃海鲜和烈酒、浓茶等，以免导致出血。遵循采取高营养、高蛋白质、高维生素以及低脂肪的饮食结构，能为造血系统提供原料，利于造血功能恢复。
6、调节情志
注意调节情志，正确面对疾病，保持心情舒畅，不能让精神过度紧张或惊恐及悲伤。以良好的心态来面对一切，培养宽广的胸怀和乐观的情绪，这样能帮助病情控制。
7、调节生活
合理安排生活起居，做到早睡早起，积极预防风寒和风热，避免感冒。控制性生活的次数，不能过度纵欲，不然会损伤肾精。不可接触有毒有害物质，做好劳动防护。避免滥用药，特别是慎用对造血系统有影响的药物，如驱虫药、磺胺类药物以及解热镇痛药物等。严格按照医生嘱咐用抗菌素，足量足疗程用，避免滥用，在用药期间需定期观察血象。
