孕妇吃榴莲有什么不好吗
南方养生网 2023-08-30 14:52:01
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(资料图)
孕妇吃榴莲好吗对胎儿好吗什么反应
孕期还是少吃这一类不太合适的，如果吃太多榴莲的话，其实对胎儿来说是不好的。孕妇吃榴莲有什么影响
孕期却不是吃得越多越好，孕妇可以吃榴莲，但是量一定要控制好。主要是因为这些原因：
1、对于孕妈妈来说，怀孕4个月后，孕妈妈的小肠运动减弱，饮食稍有不慎就会造成便秘。虽然榴莲富含膳食纤维，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妈妈来说，会加重胃肠负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妈妈更不宜食用榴莲。
2、榴莲性温，吃多了容易上火，出现喉咙疼痛、烦躁失眠等症状，引发胎热，损害新生儿健康。
3、榴莲大补，所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，但是孕期不是大补就好。如果孕妈妈经常把榴莲当补品，会导致血糖升高、胎宝宝过重，使日后娩出巨大儿的概率增大。
